DOMANDE FREQUENTI

Come faccio a sapere se ho bisogno di una terapia?

Lo stigma ci porta a pensare che l’inizio di una psicoterapia sia necessariamente legato a situazioni molto gravi, in realtà i motivi per richiedere aiuto possono essere diversi. La psicoterapia per molte persone è divenuta uno spazio nel quale esplorare le proprie luci e le proprie ombre, imparando da esse. Alcune persone arrivano in terapia perché stanno affrontando dei cambiamenti nella loro vita (un divorzio, un problema familiare, la perdita di una persona cara, la fine di una relazione), altre hanno difficoltà nel fare fronte a situazioni stressanti come il lavoro o gli studi, altre sentono un disagio nelle relazioni con i figli o con il/la proprio/a partner. Altri sentono di dover convivere con fastidiosi vissuti emotivi.

È possibile effettuare un percorso online?

Senza dubbio la presenza del corpo ha un senso profondo, ma se ci sono necessità particolari è possibile iniziare un percorso online, via Skype o Whatsapp.

Come sarà il nostro primo incontro?

Dopo aver concordato un appuntamento, faremo degli incontri in cui conoscerci e capire quali possono essere i motivi per iniziare una psicoterapia. Se non dovessi essere la persona adatta alle tue esigenze, posso fornirti i riferimenti di altri colleghi

Ciò che dirò in terapia è confidenziale?

Sia il fatto che una persona è in terapia, sia i contenuti degli incontri saranno custoditi, riservati e protetti dalla legge. Le uniche eccezioni riguardano, come in qualsiasi altro settore professionale, eventuali minacce di pericolo per te o altre persone.

Individuale o di gruppo?

Il tipo di percorso verrà pensato insieme; molte persone sentono il bisogno di uno spazio proprio, mentre altre hanno la necessità di condividere le proprie problematiche, che siano simili o diverse.

Riguardo ai costi?

L’onorario sarà rapportato al tipo di percorso che inizieremo e verrà concordato in sede di consultazione. È importante ricordare che il costo delle sedute è fiscalmente detraibile come spesa sanitaria, dal momento in cui il pagamento

Quanto dura una seduta?

Generalmente la seduta individuale ha la durata di 60 min, mentre il gruppo ha la durata di 90min.